cardiovascular: estos ejercicios favorecen la pérdida de peso. A través de actividades aeróbicas aumentamos la fuerza de nuestros músculos y nuestra resistencia.
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de los músculos, evitando así las dolencias derivadas de la adopción de posturas incorrectas.
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Se vende set viene un balón de goma un elástico y una banca de plástico para ejercicios de dominio muscular están nuevos solo se abrio para revisar el valor
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